Zorg voor anderen start bij zorg voor jezelf!
Een plek voor zorgverleners die willen blijven groeien – in verbinding met zichzelf, hun praktijk en hun werk.
De Praktijk
Ruimte voor wie zorgt
Je draagt veel zorg voor anderen. Maar hoe zorg je voor jezelf, je team of je praktijk in de tussentijd? Hoe blijf je trouw aan wie je bent, in een werkveld dat voortdurend beweegt? Bij De Praktijk vind je ruimte om stil te staan, bij te leren en te verdiepen. We zijn er voor jou — als hulpverlener, coach, psycholoog, leerkracht of praktijkhouder. Met inhoud die voedt én ruimte laat voor jezelf.
Voor wie?
Wij werken met en voor mensen in de zorg- en hulpverlening:
psychologen, therapeuten, coaches, leerkrachten, praktijkhouders, leidinggevenden…
Professionals met een groot hart, die toegewijd zijn aan hun werk – maar soms ook (te) veel dragen.
Je herkent je misschien in één van deze vragen?
Hoe blijf ik zorgzaam én duidelijk in mijn leiderschap?
Hoe zorg ik voor psychologische veiligheid in mijn team of praktijk?
Hoe blijf ik groeien zonder mezelf voorbij te lopen?
Voor mensen die zoeken naar:
houvast in het werken met anderen
helderheid in complexe situaties
manieren om hun praktijk, team of werkplek vorm te geven op hún manier
Wij denken met je mee. Niet met snelle antwoorden, wel met eerlijke vragen, heldere kaders en gedragen kennis.
Wat kan je bij ons vinden?
Inspirerend netwerk en Intervisie
Maak deel uit van een netwerk van gelijkgestemden die ook met hart en ziel in het werkveld staan. In een warme, open sfeer delen we verhalen, inzichten en praktijkervaringen. Kortom: je bent niet alleen!
Verdiepende workshops & vormingen
Voor wie wil groeien zonder zichzelf te verliezen. We koppelen theoretische onderbouw aan praktische vertaling, altijd met oog voor wie jij bent als mens en professional. Verwacht geen eenrichtingsverkeer, maar echte uitwisseling zowel online als in onze warme Praktijk. Wat jou past!
Online cursussen en tools
Ons online aanbod is er speciaal voor hulpverleners die willen blijven groeien, zonder gebonden te zijn aan tijd of plaats. Volg onze trainingen en tools waar en wanneer het jou past – praktisch, diepgaand en meteen toepasbaar in je werk. Ontdek hoe jij jezelf én je praktijk kan versterken, op een manier die écht werkt voor jou.
Persoonlijke begeleiding en teamcoaching
Even vertragen. Samen kijken we naar wat je bezighoudt in je werk — met mildheid, scherpte en respect voor jouw tempo. Of je nu individueel wil verdiepen, een blinde vlek wil verkennen of als team op zoek bent naar meer verbinding en helderheid: we denken graag met je mee.
Prikkelende blogs en inspirerende handvaten
Kleine aanzetten met groot effect. Van rake reflectievragen tot handige downloads en herkenbare blogs — alles wat je helpt om stil te staan, bij te leren of weer beweging te voelen in je werkdag.
Ontdek ons aanbod
Word verrast door onze gratis weggevers
Lees onze interessante blogposts
Hoe werken we?
Onze aanpak vertrekt altijd vanuit vertrouwen, verbinding en keuzevrijheid.
We werken op het ritme van mensen, niet van systemen. Onze kaders zijn stevig, onze taal zorgvuldig, onze aanpak menselijk.
We laten ruimte voor nuance, voor menselijkheid, voor het niet-weten.
We werken met inzichten uit o.a. de zelfdeterminatietheorie, groepsdynamica en systeemdenken,
maar vertalen die altijd naar de realiteit van jouw werk en context.
Wij zijn Sara en Charline
Twee madammen met een hart voor mensen, systemen en werkplekken die het verschil willen maken.
We combineren onze ervaring in het werkveld met een scherp oog voor dynamieken, taal en zorg.
We begeleiden, verbinden, denken mee en bieden weerstand waar nodig.
We geloven dat zorgdragen voor anderen niet kan zonder ook zorg te dragen voor jezelf, je team en je praktijk.
Lees meer op de pagina over ons
Volgen jullie ons al op instagram?
De Praktijk - Hechting als strategie
👫Voor psychologen die vastlopen op complexe casussen
👀 Hechting helpt je anders kijken naar gedrag
✍️ Tools - Training - Intervisie
👇 Start hier
Vandaag geen theorie, geen post over het DMM, geen aanbod.
Vandaag een vraag die we onszelf ook stellen.
Wanneer twijfel jij het meest aan je eigen interventie?
Bij een cliënt die urgent, druk en emotioneel wordt?
Bij een cliënt die precies alles begrijpt, en waar onder de correcte woorden niets meer beweegt?
Na een sessie waarin iemand een grens overstak zonder dat je meteen zag welke?
Twijfel is geen zwakte. Ze is informatie. Ze zegt iets over wat er nog niet leesbaar is.
Maar in het moment zelf voelt ze niet zo.
We zijn benieuwd waar bij jou de twijfel het scherpst is.
In de reacties, of in een DM. We lezen alles.
#hechtingalsstrategie #DMM #klinischepsychologie #supervisie #depraktijk
Ik heb geleerd niet te vertrouwen op wat er in dossiers staat.
Niet omdat de mensen die ze schrijven fouten maken. Wel omdat een dossier bijna nooit vertelt wat gedrag probeert te regelen. Alleen wat het is.
Zeventien jaar werken voor Justitie leert je dat vroeger dan de rest.
Ik zag mannen die als "manipulatief" op papier stonden en die zich lieten wegzakken zodra ze zich veilig genoeg voelden om te huilen. Ik zag vrouwen die als "koud" beschreven werden en die na een uur alles precies ordenden omdat het hun enige manier was om overeind te blijven.
Wat ik in die dossiers leerde, is niet dat ik mensen moest doorzien. Wat ik leerde, is dat gedrag altijd iets probeert te regelen.
Toen ik het DMM van Crittenden voor het eerst tegenkwam, herkende ik dat kader onmiddellijk.
Elk gedrag heeft een functie. Altijd. Dat is niet iets wat ik naïef geloof. Dat is iets wat ik in tien jaar dossiers van dichtbij zag.
Charline
"Ik reageerde altijd op wat mijn cliënt zei. Nu weet ik dat ik moet reageren op wat het zégt."
Deze zin bleef een deelnemer bij na onze recentste Livedag. Niet iets uit de theorie, wel iets wat iemand anders in de kring zei tijdens een casusbespreking.
Dat is precies het onderscheid dat we op de Livedag proberen bij te brengen. Niet meer kennis, wel een andere ingang bij de casussen die je al hebt.
De therapeut die dit met ons deelde, zat maandenlang vast met een cliënt die precies denken, analyseren en uitleggen inzette als bescherming.
Wat ze daarna anders deed, was klein. Ze zei: "Ik hoor hoe helder je dit vertelt. Zullen we het klein houden?"
De cliënt viel stil, en zei toen: "Dit is de eerste keer dat iemand daar niet in meegaat."
Op 25 augustus organiseren we opnieuw ons gratis webinar over het DMM in de praktijk.
Schrijf je hier in via de link in bio
Make no mistake between my personality and my attitude.
My personality is who I am. My attitude depends on who you are.
Een zin die op het eerste zicht klinkt als een grens zetten. En dat is ze ook.
Maar ze raakt ook iets dat we in het DMM heel letterlijk nemen.
Mensen dragen geen één hechtingsstijl mee die overal hetzelfde werkt. Ze dragen relatie-specifieke kaarten. Een kaart voor hoe het werkt met een partner. Een andere voor een ouder. Weer een andere voor een leidinggevende, een vriendin, een therapeut.
Dat verklaart iets wat in de praktijk vaak voor verwarring zorgt.
Een cliënt die bij jou correct en beheerst overkomt, kan bij een andere hulpverlener urgent en radeloos klinken. Iemand die thuis dichtklapt, kan op het werk juist overdreven vlot zijn.
Dat is geen inconsistentie. Het is geen gebrek aan karakter.
Het is informatie over waar gevaar wordt vermoed, en waar niet. Elke relatie krijgt de bescherming die op dat moment nodig lijkt.
Dus wanneer iemand anders reageert op jou dan op iemand anders, zegt dat zelden iets over wie diegene "echt" is.
Het zegt iets over wat déze relatie, met déze inzet, op dit moment veilig genoeg maakt.
En dat geldt evengoed voor de werkrelatie die jij zelf opbouwt. Ook daar wordt voortdurend afgetast wat kan, en wat nog niet.
In welke relatie zie jij het duidelijkst hoe iemand van houding verandert, zonder dat de persoon zelf verandert.
#hechtingalsstrategie #DMM #klinischepsychologie #psychotherapiebe #hechting #depraktijkingelmunster #werkrelatie
"Heeft mijn collega dit verkeerd ingeschat, of heb ik iets gemist?"
Een vraag die therapeuten zich stellen na een sessie waarin de cliënt heel anders bleek dan de intake had beschreven. Open bij de collega, gestructureerd en precies bij jou.
Vaak is het geen van beide.
Wat je ziet, is iemands relatiespecifieke werkmodel. Het DMM beschrijft dat als een van zijn vijf basiselementen: verwachtingen over relaties zijn niet globaal, ze zijn specifiek.
Iemand kan bij haar partner urgent en claimend zijn, en bij haar collega net rustig en teruggetrokken. Dat is geen incoherentie. Dat is een systeem dat leert, en per relatie iets anders inzet.
Wat je in de sessie ziet, is de strategie die de cliënt bij jóu inzet. Startpunt, geen conclusie.
In de nieuwste aflevering van De Praktijk Praat over Hechting gaan we hier dieper op in.
De link naar de podcast in bio
En op 25 augustus verdiepen we het geheel in een gratis webinar. Meer info volgt.
Het verleden kan pijn doen. Dat zegt Rafiki tegen Simba, terwijl die nog wegloopt van wie hij is.
Maar het stukje dat blijft hangen, is wat daarna komt. Je kan ervoor wegvluchten, of je kan eruit leren.
In ons werk zien we die twee routes elke week terug. Een cliënt die het gesprek afhoudt zodra het te dichtbij komt. Een cliënt die blijft terugkomen op hetzelfde patroon, alsof ze het nog eens wil laten zien voor ze het kan loslaten.
Geen van beide is toeval. Het is een strategie. Een manier om zich te beschermen tegen iets dat ooit te veel was.
Wat helpt, is niet het gedrag benoemen als weerstand. Het is begrijpen wat het probeert te regelen. Pas dan wordt het mogelijk om iemand te helpen kiezen voor de tweede route.
"Ik weet wat er zou moeten gebeuren. Ik weet alleen niet hoe ik het doe met déze cliënt."
Het is een zin die we vaker horen dan je zou denken. Meestal van therapeuten die alles al hebben gelezen wat ertoe doet: Bowlby, Fonagy, misschien Van der Kolk. Jaren praktijk achter de rug.
En toch is er telkens weer dat ene gesprek waarin de cliënt niet in wat ze weten past.
Dat is geen tekort aan kennis. Wel een kader dat op dat moment niet meer verder brengt.
Klassieke theorie beschrijft stijlen alsof ze bij de persoon horen. Het DMM van Crittenden beschrijft strategieën, en een strategie wordt pas leesbaar in context: bij wie, wanneer, onder welke druk.
Je stopt met de vraag "wie is deze cliënt". Je begint met de vraag "wat probeert dit gedrag te beschermen, hier, bij mij".
Op 25 augustus praten we hierover in een gratis webinar. Meer info volgt.
"Ik weet wat er zou moeten gebeuren. Ik weet alleen niet hoe ik het doe met déze cliënt."
Het is een zin die we vaker horen dan je zou denken. Meestal van therapeuten die alles al hebben gelezen wat ertoe doet: Bowlby, Fonagy, misschien Van der Kolk. Jaren praktijk achter de rug.
En toch is er telkens weer dat ene gesprek waarin de cliënt niet in wat ze weten past.
Dat is geen tekort aan kennis. Wel een kader dat op dat moment niet meer verder brengt.
Klassieke theorie beschrijft stijlen alsof ze bij de persoon horen. Het DMM van Crittenden beschrijft strategieën, en een strategie wordt pas leesbaar in context: bij wie, wanneer, onder welke druk.
Je stopt met de vraag "wie is deze cliënt". Je begint met de vraag "wat probeert dit gedrag te beschermen, hier, bij mij".
Op 25 augustus praten we hierover in een gratis webinar. Meer info volgt.
Schrijf je in voor onze maandelijkse nieuwsbrief
- En blijf up to date over ons aanbod
- Ontvang onze tips en tricks