Start je eigen praktijk zonder chaos of keuzestress.
Voor psychologen, coaches en therapeuten die zelfstandig willen worden, maar verdwalen in de wirwar van informatie.
Je droomt van een eigen praktijk, maar de berg aan verplichtingen, tools en regels houdt je tegen. Deze Notion-cursus brengt overzicht in de chaos. In één omgeving krijg je alles wat je nodig hebt om met vertrouwen te starten: stap voor stap, helder en haalbaar.
Waar je nu vastloopt...
Je weet dat je klaar bent voor je eigen praktijk. Maar telkens wanneer je eraan denkt, voel je de onrust. Waar begin je? Hoe regel je je administratie? Wat met GDPR? En hoe zorg je dat je niet verdwijnt in eindeloze to-do’s nog voor je echt begonnen bent?
Je scrolt door websites van andere hulpverleners, leest blogs over ondernemen, opent twintig tabbladen met checklists en advies. Maar hoe meer je zoekt, hoe meer je het gevoel krijgt dat je verdrinkt.
En ondertussen blijf je twijfelen. Misschien moet je toch nog wachten. Nog wat bijleren. Nog wat sparen. Nog een opleiding doen.
Maar diep vanbinnen weet je: je bent er klaar voor. Je mist alleen een duidelijke structuur. Een houvast. Iets dat orde schept in de chaos.
Wat je diep vanbinnen verlangt
Je wil werken op jouw manier, in jouw tempo, met jouw visie. Een praktijk waarin jij je goed voelt én je cliënten tot hun recht komen.
- Meer grip op je werk en je agenda.
- Rust in je hoofd
- Een aanpak die klopt met wie jij bent als mens en hulpverlener.
- De vrijheid om te groeien, zonder jezelf voorbij te lopen.
Je wil niet alleen kunnen bouwen aan je praktijk, maar ook aan jezelf. Je wil niet geleefd worden door verplichtingen, maar keuzes maken die echt passen bij jouw waarden. Geen one-size-fits-all businessplan, maar een aanpak die jou helpt om jouw eigen pad uit te stippelen met ruimte voor reflectie, persoonlijke groei en echte voldoening.
Wat je concreet bereikt
Denk even vooruit: hoe zou het voelen om niet meer te twijfelen, maar exact te weten wat je volgende stap is? Geen eindeloos opzoekwerk meer, geen twijfel of je niets vergeet. Deze cursus helpt je om niet alleen overzicht te krijgen, maar ook vooruitgang te boeken.
- Een helder plan om je praktijk op te starten.
- Structuur in plaats van chaos: alles op één plek.
- Meer zelfvertrouwen, minder stress.
- Tijdswinst: geen eindeloze zoektocht meer.
- Een gevoel van controle en rust – omdat je weet dat je niks over het hoofd ziet.
- Een boost in motivatie: je voelt weer waarom je dit wil, en dat je het echt kunt.
In deze online cursus krijg je:
Modules over praktijkorganisatie, wetgeving, marketing en financiën.
Checklist van alle opstartverplichtingen
Notion-workspace boordevol invulbare sjablonen.
Reflectievragen, oefeningen en structuurdocumenten.
Alles op één plek. Altijd toegankelijk. Helder opgebouwd.
Wie zijn wij?
Wij zijn Sara & Charline van De Praktijk. We begeleiden hulpverleners die voelen: ik wil het anders doen. Authentieker. Eerlijker. Met meer ruimte voor jezelf én de ander.
We kennen de sector van binnenuit. We weten hoe mooi, maar ook hoe intens het werk kan zijn. En hoe spannend het is om de stap te zetten naar een eigen praktijk. Want je bent ineens niet alleen hulpverlener, maar ook ondernemer. En dat brengt andere vragen mee: over strategie, positionering, grenzen, zelfzorg…
Onze missie? Jou helpen om die stap met vertrouwen te zetten, zonder jezelf te verliezen in ‘moeten’ of grote beloften. We geloven in helderheid, zachtheid en autonomie. Niet in “succes in 5 stappen”, wel in begeleiding die jou ondersteunt om je eigen weg te vinden.
Praktisch
- Prijs: €39 (excl. btw) –
ENKEL EN ALLEEN VANDAAG!
- Vorm: Online training via Notion (link en toelichting na aankoop)
- Extra: Combineer met 1 van onze toolkits of sluit aan bij onze ronde tafel voor praktijkhouders (meer info volgt na aankoop)
Klaar om zelfverzekerd te starten?
Je bent niet de enige die droomt van een eigen praktijk, maar vastloopt in alle regels, tools en onzekerheden. De informatie is er wel maar het ontbreekt aan overzicht, richting en vertrouwen.
Stel je voor dat je een duidelijke gids hebt. Iets dat je stap voor stap begeleidt door de wirwar van verplichtingen, keuzes en twijfels. Een omgeving die niet alleen praktisch is, maar ook motiverend. Niet abstract, maar toepasbaar. Niet afstandelijk, maar warm en herkenbaar.
Deze cursus is jouw startpunt. Jouw veilige vertrekbasis richting zelfstandigheid. Met structuur, rust én ruimte voor wie jij bent als hulpverlener én mens.
Veel gestelde vragen
Heb ik ervaring met Notion nodig?
Nee, de cursus is ook geschikt voor absolute beginners. We begeleiden je stap voor stap in hoe je met Notion werkt. Na enkele klikken heb je het onder de knie.
Moet ik al een praktijk hebben opgestart?
Nee. Deze cursus is er net voor mensen die nog aan het begin staan en zich goed willen voorbereiden. Maar ook als je al gestart bent en overzicht mist, haal je hier veel waarde uit.
Hoeveel tijd ben ik kwijt aan de cursus?
Dat bepaal je zelf. De cursus is flexibel opgebouwd zodat je in je eigen tempo kan werken. Reken op zo’n 4 à 6 uur als je alles doorloopt en toepast.
Wat als ik vragen heb tijdens het volgen?
Als pilootdeelnemer kan je ons rechtstreeks mailen met je vragen. Bovendien krijg je korting op onze intervisiemomenten waar je ook terecht kan met cases en twijfels.
Wat maakt deze cursus anders dan een e-book of losse info online?
Hier vind je álles op één plek: visueel, helder, toepasbaar. Je hoeft niet langer te zoeken of te twijfelen of je iets vergeet. Deze cursus is als een houvast die meegroeit met jouw pad.
Heb je nog vragen?
Volgen jullie ons al op instagram?
De Praktijk - zorg voor de zorgverlener
Voor zorgverleners die willen groeien op hun manier 🌿 Met goesting, mildheid & een vleugje zelfzorg. Sluit je aan en groei met ons mee! 👇
Het is iets wat ik zelf lang moeilijk vond: duidelijk zijn zonder dat het voelt als afwijzen.
Maar er is een verschil tussen nabij zijn en grenzeloos zijn. Dat verschil voelen cliënten ook.
Duidelijkheid is voor de meeste mensen met een ingenieuze beschermstijl geen afwijzing. Het is zekerheid.
Maandag 8 juni gaan we hier dieper op in. Masterclass 3: Duidelijk blijven zonder het contact te verliezen.
Je vindt de link in bio als je je nog wilt inschrijven
De voorbije maanden werkten we achter de schermen aan iets waar we al lang over nadachten.
Een podcast.
Voor psychologen en therapeuten die werken met complexe casussen en die scherper willen zien wat er speelt onder het gedrag dat ze dagelijks tegenkomen.
Want wat wij elke dag zien, in onze eigen praktijk en bij de therapeuten die we begeleiden: gedrag dat verwarrend lijkt, is zelden willekeurig. Het is bijna altijd een strategie. Eentje die ooit zin had.
Dat kader verandert hoe je kijkt in een sessie. Hoe je luistert. Wat je doet.
Daar praten we over in 𝗗𝗲 𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸 𝗣𝗿𝗮𝗮𝘁 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗛𝗲𝗰𝗵𝘁𝗶𝗻𝗴.
Onze trailer staat online op Spotify, Apple Podcasts en YouTube. De eerste afleveringen komen er binnenkort aan.
De link vind je in onze bio.
Er was een periode in mijn praktijk dat ik grenzen stelde met excuses erbij.
"Ik begrijp dat het lastig is, maar..."
"Ik wil je niet voor het hoofd stoten, maar..."
Alsof de grens zelf iets was om me voor te verontschuldigen.
Pas later begreep ik wat ik eigenlijk aan het doen was.
Ik probeerde de grens zachter te maken zodat het contact intact bleef. Maar wat ik eigenlijk deed, was de boodschap onduidelijker maken.
En onduidelijkheid is voor iemand met een ingenieuze beschermstijl geen geruststelling.
Het is nieuwe onzekerheid.
Want als de therapeut zelf niet weet waar de lijn ligt, hoe weet de cliënt dan waar hij aan toe is?
Een heldere grens - warm gesteld, maar duidelijk - is voor de meeste mensen geen afwijzing.
Het is zekerheid.
En zekerheid is precies waar een hechtingssysteem naar op zoek is.
Maandag 8 juni gaan we hier dieper op in in masterclass 3. Link in bio.
Ze zei het heel gewoon, ergens halverwege de sessie.
"Ik heb er gewoon mee leren leven."
Ze glimlachte erbij. Keek me even aan. En ging verder.
Ik knikte. Stelde een volgende vraag. En het gesprek ging door.
Maar iets in mij bleef hangen aan die zin.
Niet aan wat ze zei. Aan hoe ze het zei.
Die glimlach die iets te snel kwam. De manier waarop ze meteen doorpraatte, alsof de zin al voorbij was voor hij goed en wel gezegd was. Alsof ze zelf niet wilde stilstaan bij wat ze net had neergelegd.
Pas in de auto naar huis begreep ik wat er speelde.
Ze had me net iets heel groots verteld. En ik had er een volgende vraag op gezet.
Dat moment kost me nu niets meer om te herkennen. Maar vroeger kostte het me een uur rijden.
Als je lang genoeg met mensen werkt, leer je dat de zwaarste dingen zelden luid binnenkomen.
Ze komen verpakt in een bijzin. In een schouderophalen. In een glimlach die net iets te vroeg verschijnt.
Het zijn de momenten waarop iemand iets neerlegde en tegelijk al klaarstond om het weer op te rapen, voor jij er iets mee kon doen.
In het DMM van Crittenden noemen we dat geen toeval.
Het is een strategie. Eén die ooit geleerd heeft: als ik het klein maak, blijft het veilig.
Als ik het wegwuif voor een ander dat doet, houd ik de controle.
Als therapeut is de vraag dan niet: hoe confronteer ik dit?
Maar: hoe maak ik het veilig genoeg dat het groter mag worden?
Na zo'n sessie vraag ik mezelf altijd één ding:
Had ik eerder moeten vertragen?
Niet omdat ik de verkeerde keuze maakte. Maar omdat ik wil weten of ik de juiste maakte.
Jij ook?
Of is er een andere vraag die bij jou terugkomt na een sessie die je blijft nazinderen?
Herkennen is één ding.
Weten wat je er mee doet, is een tweede.
Als je ziet welke beschermstijl iemand inzet, begint de volgende vraag: welke taal kies je? Welk tempo? Wanneer geef je ruimte en wanneer breng je structuur?
Daar gaan we 2 juni over praten.
Masterclass 2: Afstemmen op wat je ziet | 19u | link in bio
Gisterenavond, na de masterclass, stuurde iemand ons dit:
"Ik dacht dat ik dit al wist. Maar ik zag het nooit zo."
Ik heb die zin nog een paar keer gelezen.
Want dat is precies het verschil tussen kennis en kader.
Kennis zegt: A-strategie betekent dat iemand gevoel onderdrukt en feiten benadrukt.
Een kader zegt: kijk naar wat er in dit gesprek, op dit moment, in dit contact gebeurt en wat dat van jou vraagt.
Gisteravond gingen we in op hoe je een beschermstijl herkent terwijl het gesprek nog bezig is. Niet als theorie. Maar aan de hand van wat je letterlijk ziet, hoort en voelt in een sessie.
Tempo. Woordkeuze. Hoe iemand contact maakt of precies niet.
Er waren momenten van stilte in de groep na een voorbeeld. Niet omdat het te moeilijk was.
Maar omdat het te herkenbaar was.
Volgende masterclass: dinsdag 2 juni. Afstemmen op wat je ziet - hoe pas je je taal, tempo en timing aan op basis van wat je waarneemt?
Nog niet ingeschreven? Link in bio
Vanavond 19u: onze eerste masterclass.
We gaan het hebben over wat je eigenlijk ziet als je kijkt.
Niet naar de woorden van je cliënt.
Maar naar het tempo. De taal. Het lichaam. Het contact dat er wel of niet is.
Een beschermstijl herkennen terwijl het gesprek bezig is - niet pas achteraf.
Nog een plaatsje vrij? Link in bio.
Na een zware sessie doe ik altijd hetzelfde.
Ik rijd naar huis. En ergens onderweg beginnen de vragen.
Had ik eerder moeten vertragen?
Had ik die stilte moeten laten of er iets mee moeten doen?
Was ik te dicht bij iets gekomen of net niet dichtbij genoeg?
Het zijn geen tekenen van twijfel aan mezelf.
Het zijn tekenen dat ik iets heb meegenomen wat ik nog niet volledig kon plaatsen in de sessie zelf.
Wat ik door de jaren heen leerde: dat nabespreken in je hoofd kost energie. Veel energie. Niet omdat je te veel nadenkt, maar omdat je brein iets probeert te ordenen waarvoor je op dat moment nog geen kader had.
Een kader maakt dat nabespreken niet overbodig.
Maar het maakt het een stuk korter.
Welke vraag stel jij jezelf na een sessie die blijft hangen?
Ik ben benieuwd.
Ze zat al twintig minuten te praten toen ik het voelde.
Niet iets wat ze zei. Iets wat ze deed.
Ze lachte net iets te snel na elke zin die ergens op leek te landen. Alsof ze de stilte wilde opvullen voor ik erin kon stappen. Haar verhaal was volledig, gedetailleerd, chronologisch en toch had ik het gevoel dat ik steeds verder van haar weg zat in plaats van dichter bij.
Ik stelde een vraag. Ze beantwoordde hem netjes.
Ik stelde er nog een. Ze glimlachte en gaf opnieuw een antwoord dat klopte maar niets opende.
En terwijl ze praatte, zat er in mij iets wat zei: hier is iets. Maar ik weet nog niet wat.
Dat gevoel kennen veel therapeuten.
Het is geen twijfel aan jezelf. Het is geen slechte sessie. Het is een signaal.
Je systeem registreert iets wat je nog geen taal voor hebt.
Een tempo dat net iets te hoog ligt. Een woordkeuze die gevoel op afstand houdt. Een glimlach die te snel komt na iets wat eigenlijk pijn had mogen doen.
In het DMM van Crittenden noemen we dit de A-stijl: het systeem dat vroeg leerde dat nabijheid onveilig is en dat feiten veiliger zijn dan gevoel. Dat controle betrouwbaarder is dan contact.
Niet als diagnose. Maar als logica.
En zodra je die logica begint te zien, verandert er iets in hoe je luistert.
Je gaat niet meer zoeken naar wat iemand zegt.
Je begint te kijken naar hoe iemand contact maakt of precies niet.
Herken jij dat moment in een sessie?
Dat gevoel van: hier speelt iets, maar ik heb er nog geen woorden voor?
Vertel het ons in de reacties. We zijn benieuwd hoe dat er bij jou uitziet.
Je sessie is voorbij, je cliënt is weg. En jij blijft zitten met de vraag: wat speelde er nu eigenlijk?
Niet omdat je het verkeerd hebt gedaan. Maar omdat gedrag in de sessie zelden vanzelf zijn betekenis prijsgeeft. Een cliënt die veel verklaart, die plots afzegt, die nabijheid zoekt en tegelijk afweert... dat is geen toeval. Dat is een strategie. En als je die strategie leert lezen terwijl het gesprek loopt, verandert hoe je werkt.
Wij zijn Sara en Charline van De Praktijk. In vijf online masterclasses leren we psychologen en therapeuten om beschermstijlen te herkennen en er concreet op af te stemmen: in taal, tempo en timing.
Vanuit het Dynamisch Maturatie Model van Crittenden, evidence-based en direct toepasbaar in de sessie.
Vijf avonden, online, vanaf 21 mei 2026. Vanaf 39 euro excl. btw per masterclass, of de volledige reeks voor 149 euro excl. btw.
Schrijf je in via de link.