Start je eigen praktijk zonder chaos of keuzestress.
Voor psychologen, coaches en therapeuten die zelfstandig willen worden, maar verdwalen in de wirwar van informatie.
Je droomt van een eigen praktijk, maar de berg aan verplichtingen, tools en regels houdt je tegen. Deze Notion-cursus brengt overzicht in de chaos. In één omgeving krijg je alles wat je nodig hebt om met vertrouwen te starten: stap voor stap, helder en haalbaar.
Waar je nu vastloopt...
Je weet dat je klaar bent voor je eigen praktijk. Maar telkens wanneer je eraan denkt, voel je de onrust. Waar begin je? Hoe regel je je administratie? Wat met GDPR? En hoe zorg je dat je niet verdwijnt in eindeloze to-do’s nog voor je echt begonnen bent?
Je scrolt door websites van andere hulpverleners, leest blogs over ondernemen, opent twintig tabbladen met checklists en advies. Maar hoe meer je zoekt, hoe meer je het gevoel krijgt dat je verdrinkt.
En ondertussen blijf je twijfelen. Misschien moet je toch nog wachten. Nog wat bijleren. Nog wat sparen. Nog een opleiding doen.
Maar diep vanbinnen weet je: je bent er klaar voor. Je mist alleen een duidelijke structuur. Een houvast. Iets dat orde schept in de chaos.
Wat je diep vanbinnen verlangt
Je wil werken op jouw manier, in jouw tempo, met jouw visie. Een praktijk waarin jij je goed voelt én je cliënten tot hun recht komen.
- Meer grip op je werk en je agenda.
- Rust in je hoofd
- Een aanpak die klopt met wie jij bent als mens en hulpverlener.
- De vrijheid om te groeien, zonder jezelf voorbij te lopen.
Je wil niet alleen kunnen bouwen aan je praktijk, maar ook aan jezelf. Je wil niet geleefd worden door verplichtingen, maar keuzes maken die echt passen bij jouw waarden. Geen one-size-fits-all businessplan, maar een aanpak die jou helpt om jouw eigen pad uit te stippelen met ruimte voor reflectie, persoonlijke groei en echte voldoening.
Wat je concreet bereikt
Denk even vooruit: hoe zou het voelen om niet meer te twijfelen, maar exact te weten wat je volgende stap is? Geen eindeloos opzoekwerk meer, geen twijfel of je niets vergeet. Deze cursus helpt je om niet alleen overzicht te krijgen, maar ook vooruitgang te boeken.
- Een helder plan om je praktijk op te starten.
- Structuur in plaats van chaos: alles op één plek.
- Meer zelfvertrouwen, minder stress.
- Tijdswinst: geen eindeloze zoektocht meer.
- Een gevoel van controle en rust – omdat je weet dat je niks over het hoofd ziet.
- Een boost in motivatie: je voelt weer waarom je dit wil, en dat je het echt kunt.
In deze online cursus krijg je:
Modules over praktijkorganisatie, wetgeving, marketing en financiën.
Checklist van alle opstartverplichtingen
Notion-workspace boordevol invulbare sjablonen.
Reflectievragen, oefeningen en structuurdocumenten.
Alles op één plek. Altijd toegankelijk. Helder opgebouwd.
Wie zijn wij?
Wij zijn Sara & Charline van De Praktijk. We begeleiden hulpverleners die voelen: ik wil het anders doen. Authentieker. Eerlijker. Met meer ruimte voor jezelf én de ander.
We kennen de sector van binnenuit. We weten hoe mooi, maar ook hoe intens het werk kan zijn. En hoe spannend het is om de stap te zetten naar een eigen praktijk. Want je bent ineens niet alleen hulpverlener, maar ook ondernemer. En dat brengt andere vragen mee: over strategie, positionering, grenzen, zelfzorg…
Onze missie? Jou helpen om die stap met vertrouwen te zetten, zonder jezelf te verliezen in ‘moeten’ of grote beloften. We geloven in helderheid, zachtheid en autonomie. Niet in “succes in 5 stappen”, wel in begeleiding die jou ondersteunt om je eigen weg te vinden.
Praktisch
- Prijs: €79 (excl. btw)
- Vorm: Online training via Notion (link en toelichting na aankoop)
- Extra: Combineer met onze toolkit of sluit aan bij de intervisiegroep voor praktijkhouders (meer info volgt na aankoop)
Klaar om zelfverzekerd te starten?
Je bent niet de enige die droomt van een eigen praktijk, maar vastloopt in alle regels, tools en onzekerheden. De informatie is er wel maar het ontbreekt aan overzicht, richting en vertrouwen.
Stel je voor dat je een duidelijke gids hebt. Iets dat je stap voor stap begeleidt door de wirwar van verplichtingen, keuzes en twijfels. Een omgeving die niet alleen praktisch is, maar ook motiverend. Niet abstract, maar toepasbaar. Niet afstandelijk, maar warm en herkenbaar.
Deze cursus is jouw startpunt. Jouw veilige vertrekbasis richting zelfstandigheid. Met structuur, rust én ruimte voor wie jij bent als hulpverlener én mens.
Veel gestelde vragen
Heb ik ervaring met Notion nodig?
Nee, de cursus is ook geschikt voor absolute beginners. We begeleiden je stap voor stap in hoe je met Notion werkt. Na enkele klikken heb je het onder de knie.
Moet ik al een praktijk hebben opgestart?
Nee. Deze cursus is er net voor mensen die nog aan het begin staan en zich goed willen voorbereiden. Maar ook als je al gestart bent en overzicht mist, haal je hier veel waarde uit.
Hoeveel tijd ben ik kwijt aan de cursus?
Dat bepaal je zelf. De cursus is flexibel opgebouwd zodat je in je eigen tempo kan werken. Reken op zo’n 4 à 6 uur als je alles doorloopt en toepast.
Wat als ik vragen heb tijdens het volgen?
Als pilootdeelnemer kan je ons rechtstreeks mailen met je vragen. Bovendien krijg je korting op onze intervisiemomenten waar je ook terecht kan met cases en twijfels.
Wat maakt deze cursus anders dan een e-book of losse info online?
Hier vind je álles op één plek: visueel, helder, toepasbaar. Je hoeft niet langer te zoeken of te twijfelen of je iets vergeet. Deze cursus is als een houvast die meegroeit met jouw pad.
Heb je nog vragen?
Volgen jullie ons al op instagram?
De Praktijk - zorg voor de zorgverlener
Voor zorgverleners die willen groeien op hun manier 🌿 Met goesting, mildheid & een vleugje zelfzorg. Sluit je aan en groei met ons mee! 👇
Sterk in je vak, maar voelt je praktijk nog als losse puzzelstukjes?
In onze minicursus ‘Start je eigen praktijk’ leg je de basis die werkt in het echte leven: je scherpt je doelgroep en aanbod, krijgt helderheid rond administratie & wettelijke basics, bepaalt een tarief dat klopt, maakt afspraken die je rust geven en leert zichtbaar worden zonder jezelf te verliezen. Je bouwt stap voor stap, op je tempo met concrete oefeningen en sjablonen.
Vandaag kiezen voor richting?
Meld je aan via de link in bio en start meteen.
Wat als één beeld structuur bracht in elk intakegesprek?
De "zeilbootmetafoor" van Hugo Alberts is zo’n krachtig hulpmiddel.
Tijdens een intake merken we vaak dat cliënten hun situatie moeilijk kunnen verwoorden. Ze voelen onrust, maar weten niet goed wat ze nodig hebben.
De zeilboot maakt dat zichtbaar:
🌊 Het water – de omstandigheden waarin iemand leeft
🧭 Het roer – de waarden die richting geven
⛵ De zeilen – sterktes en energiebronnen
💧 Het lek – kwetsbaarheden of patronen die energie wegnemen
🌦️ Het weer – gebeurtenissen buiten controle
In één gesprek ontstaat helderheid én hoop.
De cliënt ziet zichzelf niet langer als “probleem”, maar als kapitein van zijn eigen boot.
En jij, als hulpverlener, wordt de vuurtoren: standvastig, richtinggevend, niet sturend.
👉 Ontdek de 'Toolkit Zeilbootmetafoor' op onze website. Zie link in bio
Zorg voor de zorgverlener is onze zorg.
#DePraktijk #ZorgVoorDeZorgverlener #Zeilbootmetafoor #CoachingTools #Hulpverlening #Intakegesprek #Toolkit
De dag dat hechting geen stoornis meer was, maar een strategie
Toen ik nog werkte in een leefgroep, keek ik naar hechting door één bril. Die van kinderen en volwassenen die vanuit een moeilijk of traumatisch verleden gedrag stelden dat we vaak koppelden aan een hechtingsstoornis. Ik zag agressie, wantrouwen, controle, afstand.
En ik leerde om dat gedrag te kaderen binnen trauma en opvoedingsgeschiedenis.
Later, in mijn eigen praktijk, merkte ik iets wat me verraste. Datzelfde gedrag zag ik ook bij heel gewone mensen uit de straat. Cliënten met werk, gezin, vrienden, maar ook met patronen van vermijden, pleasen of overcontroleren.
Plots besefte ik: dit gaat niet enkel over “die cliënten daar”, maar over ons allemaal.
Toch kon ik er nog niet goed woorden aan geven. Tot ik een aantal jaar geleden Charline leerde kennen. Wat een vat aan kennis en menselijkheid is zij. Zij zei iets wat sindsdien is blijven hangen:
“Hechting is geen stoornis, maar een strategie.”
Die ene zin veranderde alles. Want als hechting een strategie is, dan betekent dat dat mensen niet kapot zijn, maar beschermd. En dat wat ooit nodig was, ook weer mag veranderen.
Door haar kennis over het DMM-model van Crittenden leerde ik kijken met meer mildheid en nuance. Naar cliënten, naar collega’s, en ja … ook naar mezelf.
Die nieuwe bril voelt niet theoretisch, maar echt. Menselijk, hoopvol en helend. En dat maakt hechting voor mij vandaag geen hoofdstuk uit een boek, maar een dagelijkse praktijk van begrip en verbinding.
👉 Heb jij ook zo’n moment gehad waarop één zin plots alles anders deed lijken?
Wat speelt er onder de oppervlakte van een gesprek dat vastloopt?
Soms merk je het meteen:
het gesprek loopt vast.
Je voelt afstand, irritatie of stilzwijgen,
en tegelijk kun je niet goed benoemen waarom.
We denken dan vaak: “Er komt niets uit de cliënt.”
Maar onder de oppervlakte speelt er bijna altijd iets.
Een gevoel van onveiligheid.
Een angst om verkeerd begrepen te worden.
Of net het verlangen om wél nabij te komen,
maar niet goed te weten hoe.
Als je dat kunt zien, verandert je houding.
Je gaat minder duwen op woorden,
en meer luisteren naar wat niet gezegd wordt.
Dat is werken met een hechtingsbril:
luisteren met aandacht voor wat iemand probeert te beschermen.
👉 Denk eens terug aan een gesprek dat vastliep.
#depraktijkingelmunster #hechting #hechtingsstrategie
Angst en vermijding zijn strategieën, geen persoonlijkheden
We zeggen al snel: “Hij is vermijdend.” Of: “Zij is angstig in relaties.”
Maar binnen het Dynamisch Maturatiemodel (DMM) spreken we niet over stijlen, maar over strategieën. Manieren waarop mensen proberen om zich veilig te voelen in contact.
Een vermijdende reactie is dus geen karaktertrek, maar een slimme manier om pijn of afwijzing te vermijden. Angst is geen zwakte, maar een poging om nabijheid te behouden.
Het mooie aan dit perspectief?
Strategieën zijn flexibel. Wat ooit bescherming bood, kan later bijsturing vragen. Wie dat begrijpt, kijkt niet meer naar “moeilijk gedrag”, maar naar beschermingsgedrag en dat maakt het werk zachter, menselijker, hoopvoller.
👉 Wil je de 5 signalen leren herkennen in gesprekken? Reageer met "5 SIGNALEN" op dit bericht en dan sturen we je de link naar ons gratis e-book over hoe je met een andere bril naar hechting kan kijken.
Altijd ‘aan’ staan, tot het niet meer gaat.
Je bent niet “burn-out”, maar goed voelt het ook niet. Je functioneert op wilskracht. Vanbinnen raken je reserves op. Dat is "burn-on".
In "Burn-On – altijd ‘aan’ tot het niet meer gaat" fileert Mieke Lannoey hoe je hierin belandt: altijd hoger mikken, geen pauze durven nemen, bang om te kort te schieten. Het is geen etiket, wel een herkenbare spiegel.
Wat je meeneemt?
• Je herkent burn-on versus burn-out.
• Je leert klein beginnen: pauzes toelaten, grenzen bewaken.
• Je maakt bewuste keuzes die haalbaar zijn.
Hoe kijk jij naar “altijd aan” in je werk? Waar zou jij vandaag één pauze kunnen inlassen?
Mildheid is besmettelijk
#DePraktijk #ZorgVoorDeZorgverlener #BurnOn #Zelfzorg #Grenzen #Hulpverlening #Boekentip
Grenzen hoef je niet hard te maken. Alleen helder.
Duidelijkheid creëert veiligheid voor jou én je cliënt.
Merk je dat formuleren lastig is? Wat zeg je bij een last-minute annulatie of bij berichten buiten werkuren? Het gaat niet om streng zijn, wel om voorspelbaarheid.
Daarom maakten we een praktische weggever:
• 3 voorbeeldzinnen om warm en professioneel te communiceren
• Bonus: autoreply-sjabloon buiten werkuren
• Bonus 2: mini-beslisboom bij verzetten/annuleren
Wil je de freebie? Reageer met GRENZEN of stuur GRENZEN in een DM en we sturen je meteen de link.
Mildheid is besmettelijk.
#DePraktijk #ZorgVoorDeZorgverlener #Grenzen #Zelfzorg #Hulpverlening #ProfessioneelCommuniceren #Freebie
Zowel Sara als ik hebben elk onze klanten in onze eigen praktijk. Mensen kennen ons en kennen onze manier van werken. Mensen weten ons ook te vinden.
Een online business opzetten is een ander paar mouwen. Gelukkig stond Sofie Vranckx ons bij met raad en daad. Haar flow framework gaf ons de nodige houvast en structuur. Een echte aanrader!!
#depraktijkingelmunster #startjeeigenpraktijk #zorgvoorzorgverleners