Je hebt een rugzak vol werkvormen, oefeningen en inzichten. Maar hoe verbind je die tot een geheel dat klopt en blijft passen bij je eigen stijl?
Met de zeilbootmetafoor krijg je een helder en stromingsonafhankelijk kader dat structuur brengt in je trajecten én de vrijheid laat om je eigenheid te behouden.
Je kent het gevoel: je zit in een sessie en voelt dat er iets schuurt. Je hebt al tools ingezet, werkbladen geprobeerd, maar toch… het mist samenhang. Je merkt dat je van sessie naar sessie springt zonder rode draad. Of dat je telkens opnieuw moet zoeken naar hoe je thema’s als veiligheid, richting of blokkades bespreekbaar maakt.
“Welke werkvorm kies ik nu?”
“Hoe zorg ik dat de cliënt niet blijft hangen in het verhaal?”
“Hoe hou ik overzicht in dit hele proces?”
Soms weet je dat er iets leeft bij je cliënt, maar het blijft stil. Of net het omgekeerde: er wordt gepraat, veel, maar zonder dat je echt bij de kern geraakt.
En wanneer het traject ten einde loopt, zou je willen kunnen terugkijken: waar zijn we begonnen? Wat hebben we geraakt? Waar zijn we uitgekomen? Maar het overzicht ontbreekt.
Wat je zoekt, is niet de volgende tool. Maar een manier om alles te verbinden.
Je wil je cliënten begeleiden met vertrouwen. Voelen dat je écht het verschil maakt.
Je wil overzicht, rust en impact in je sessies.
Niet meer zoeken of twijfelen, maar weten: dit is mijn kapstok.
Tegelijk wil je je eigenheid behouden. Niet werken volgens een vast script, maar intuïtief en creatief kunnen inspelen op wat zich aandient.
Je zoekt een systeem dat meebeweegt met jou, je cliënt, en de thema’s die opduiken.
Je verlangt naar een gedeelde taal, een beeld dat jij en je cliënt samen kunnen invullen.
Zodat het traject tastbaar wordt. Richting krijgt. En betekenis.
Wat als je sessies niet langer losstaande eilanden zijn, maar onderdeel van een heldere koers?
Wat als je bij elk gesprek kunt terugvallen op een visueel kader dat rust, overzicht en diepgang brengt?
Door met de toolkit te werken:
“De metafoor biedt net genoeg houvast om niet te verdwalen, maar ook genoeg ruimte om mijn eigen stijl erin kwijt te kunnen.”
“Cliënten herkennen zich zo snel in het beeld, dat het gesprek meteen de diepte in gaat.”
“Door de oefening ‘andere boten’ toe te passen bij één van mijn jongeren, heb ik eindelijk een zicht op wie zij als belangrijk ervaart in haar netwerk. De grote boten zijn plots heel bespreekbaar geworden. Hierdoor konden we vlot verder op andere onderwerpen en andere delen van haar boot.”
— Kindercoach
De toolkit is een printbare PDF van bijna 100 pagina’s die theorie en praktijk naadloos combineert.
Wat je precies krijgt:
Of je nu startende begeleider bent of al jaren ervaring hebt: deze toolkit is ontworpen om je werk te stroomlijnen, verdiepen en visueel maken en dit voor slechts 49 euro
Wij zijn Sara & Charline van De Praktijk.
We begeleiden hulpverleners die voelen: ik wil het anders doen. Authentieker. Eerlijker. Met meer ruimte voor jezelf én de ander.
We kennen de sector van binnenuit. We weten hoe mooi, maar ook hoe intens het werk kan zijn. Geen one size fits all, maar een werkmodel op maat van jouw praktijk.
In elke werkervaring die wij de voorbije jaren al hebben gehad, hebben we de kracht van visualisaties gezien. Dingen zichtbaar maken, maakt het tastbaar en werkbaar.
Er bestaan veel losse tools, werkbladen en oefeningen. Maar vaak ontbreekt het aan een gestroomlijnd kader. Met de zeilbootmetafoor is dat er.
Het is een kapstok met een basis, maar oneindig verdiepbaar en aanpasbaar. Want autonomie en creativiteit zijn onze drijfveren en die willen we jou meegeven.
Of je nu werkt met kinderen, jongeren of volwassenen. Of je nu coach bent, therapeut, leerkracht of begeleider. De zeilbootmetafoor helpt je om je sessies overzichtelijk, diepgaand en menselijk te maken.
Met deze toolkit:
Krijg je rust, overzicht en impact in je begeleiding
Bestel de toolkit voor €49 en werk met meer vertrouwen én vrijheid.
Je ontvangt de PDF direct na aankoop.
Voor zorgverleners die willen groeien op hun manier 🌿 Met goesting, mildheid & een vleugje zelfzorg. Sluit je aan en groei met ons mee! 👇
Sterk in je vak, maar voelt je praktijk nog als losse puzzelstukjes?
In onze minicursus ‘Start je eigen praktijk’ leg je de basis die werkt in het echte leven: je scherpt je doelgroep en aanbod, krijgt helderheid rond administratie & wettelijke basics, bepaalt een tarief dat klopt, maakt afspraken die je rust geven en leert zichtbaar worden zonder jezelf te verliezen. Je bouwt stap voor stap, op je tempo met concrete oefeningen en sjablonen.
Vandaag kiezen voor richting?
Meld je aan via de link in bio en start meteen.
Wat als één beeld structuur bracht in elk intakegesprek?
De "zeilbootmetafoor" van Hugo Alberts is zo’n krachtig hulpmiddel.
Tijdens een intake merken we vaak dat cliënten hun situatie moeilijk kunnen verwoorden. Ze voelen onrust, maar weten niet goed wat ze nodig hebben.
De zeilboot maakt dat zichtbaar:
🌊 Het water – de omstandigheden waarin iemand leeft
🧭 Het roer – de waarden die richting geven
⛵ De zeilen – sterktes en energiebronnen
💧 Het lek – kwetsbaarheden of patronen die energie wegnemen
🌦️ Het weer – gebeurtenissen buiten controle
In één gesprek ontstaat helderheid én hoop.
De cliënt ziet zichzelf niet langer als “probleem”, maar als kapitein van zijn eigen boot.
En jij, als hulpverlener, wordt de vuurtoren: standvastig, richtinggevend, niet sturend.
👉 Ontdek de 'Toolkit Zeilbootmetafoor' op onze website. Zie link in bio
Zorg voor de zorgverlener is onze zorg.
#DePraktijk #ZorgVoorDeZorgverlener #Zeilbootmetafoor #CoachingTools #Hulpverlening #Intakegesprek #Toolkit
De dag dat hechting geen stoornis meer was, maar een strategie
Toen ik nog werkte in een leefgroep, keek ik naar hechting door één bril. Die van kinderen en volwassenen die vanuit een moeilijk of traumatisch verleden gedrag stelden dat we vaak koppelden aan een hechtingsstoornis. Ik zag agressie, wantrouwen, controle, afstand.
En ik leerde om dat gedrag te kaderen binnen trauma en opvoedingsgeschiedenis.
Later, in mijn eigen praktijk, merkte ik iets wat me verraste. Datzelfde gedrag zag ik ook bij heel gewone mensen uit de straat. Cliënten met werk, gezin, vrienden, maar ook met patronen van vermijden, pleasen of overcontroleren.
Plots besefte ik: dit gaat niet enkel over “die cliënten daar”, maar over ons allemaal.
Toch kon ik er nog niet goed woorden aan geven. Tot ik een aantal jaar geleden Charline leerde kennen. Wat een vat aan kennis en menselijkheid is zij. Zij zei iets wat sindsdien is blijven hangen:
“Hechting is geen stoornis, maar een strategie.”
Die ene zin veranderde alles. Want als hechting een strategie is, dan betekent dat dat mensen niet kapot zijn, maar beschermd. En dat wat ooit nodig was, ook weer mag veranderen.
Door haar kennis over het DMM-model van Crittenden leerde ik kijken met meer mildheid en nuance. Naar cliënten, naar collega’s, en ja … ook naar mezelf.
Die nieuwe bril voelt niet theoretisch, maar echt. Menselijk, hoopvol en helend. En dat maakt hechting voor mij vandaag geen hoofdstuk uit een boek, maar een dagelijkse praktijk van begrip en verbinding.
👉 Heb jij ook zo’n moment gehad waarop één zin plots alles anders deed lijken?
Wat speelt er onder de oppervlakte van een gesprek dat vastloopt?
Soms merk je het meteen:
het gesprek loopt vast.
Je voelt afstand, irritatie of stilzwijgen,
en tegelijk kun je niet goed benoemen waarom.
We denken dan vaak: “Er komt niets uit de cliënt.”
Maar onder de oppervlakte speelt er bijna altijd iets.
Een gevoel van onveiligheid.
Een angst om verkeerd begrepen te worden.
Of net het verlangen om wél nabij te komen,
maar niet goed te weten hoe.
Als je dat kunt zien, verandert je houding.
Je gaat minder duwen op woorden,
en meer luisteren naar wat niet gezegd wordt.
Dat is werken met een hechtingsbril:
luisteren met aandacht voor wat iemand probeert te beschermen.
👉 Denk eens terug aan een gesprek dat vastliep.
#depraktijkingelmunster #hechting #hechtingsstrategie
Angst en vermijding zijn strategieën, geen persoonlijkheden
We zeggen al snel: “Hij is vermijdend.” Of: “Zij is angstig in relaties.”
Maar binnen het Dynamisch Maturatiemodel (DMM) spreken we niet over stijlen, maar over strategieën. Manieren waarop mensen proberen om zich veilig te voelen in contact.
Een vermijdende reactie is dus geen karaktertrek, maar een slimme manier om pijn of afwijzing te vermijden. Angst is geen zwakte, maar een poging om nabijheid te behouden.
Het mooie aan dit perspectief?
Strategieën zijn flexibel. Wat ooit bescherming bood, kan later bijsturing vragen. Wie dat begrijpt, kijkt niet meer naar “moeilijk gedrag”, maar naar beschermingsgedrag en dat maakt het werk zachter, menselijker, hoopvoller.
👉 Wil je de 5 signalen leren herkennen in gesprekken? Reageer met "5 SIGNALEN" op dit bericht en dan sturen we je de link naar ons gratis e-book over hoe je met een andere bril naar hechting kan kijken.
Altijd ‘aan’ staan, tot het niet meer gaat.
Je bent niet “burn-out”, maar goed voelt het ook niet. Je functioneert op wilskracht. Vanbinnen raken je reserves op. Dat is "burn-on".
In "Burn-On – altijd ‘aan’ tot het niet meer gaat" fileert Mieke Lannoey hoe je hierin belandt: altijd hoger mikken, geen pauze durven nemen, bang om te kort te schieten. Het is geen etiket, wel een herkenbare spiegel.
Wat je meeneemt?
• Je herkent burn-on versus burn-out.
• Je leert klein beginnen: pauzes toelaten, grenzen bewaken.
• Je maakt bewuste keuzes die haalbaar zijn.
Hoe kijk jij naar “altijd aan” in je werk? Waar zou jij vandaag één pauze kunnen inlassen?
Mildheid is besmettelijk
#DePraktijk #ZorgVoorDeZorgverlener #BurnOn #Zelfzorg #Grenzen #Hulpverlening #Boekentip
Grenzen hoef je niet hard te maken. Alleen helder.
Duidelijkheid creëert veiligheid voor jou én je cliënt.
Merk je dat formuleren lastig is? Wat zeg je bij een last-minute annulatie of bij berichten buiten werkuren? Het gaat niet om streng zijn, wel om voorspelbaarheid.
Daarom maakten we een praktische weggever:
• 3 voorbeeldzinnen om warm en professioneel te communiceren
• Bonus: autoreply-sjabloon buiten werkuren
• Bonus 2: mini-beslisboom bij verzetten/annuleren
Wil je de freebie? Reageer met GRENZEN of stuur GRENZEN in een DM en we sturen je meteen de link.
Mildheid is besmettelijk.
#DePraktijk #ZorgVoorDeZorgverlener #Grenzen #Zelfzorg #Hulpverlening #ProfessioneelCommuniceren #Freebie
Zowel Sara als ik hebben elk onze klanten in onze eigen praktijk. Mensen kennen ons en kennen onze manier van werken. Mensen weten ons ook te vinden.
Een online business opzetten is een ander paar mouwen. Gelukkig stond Sofie Vranckx ons bij met raad en daad. Haar flow framework gaf ons de nodige houvast en structuur. Een echte aanrader!!
#depraktijkingelmunster #startjeeigenpraktijk #zorgvoorzorgverleners