Je hebt een sessie gepland tot vijf uur. Om kwart na zes zit je nog aan de lijn met een cliënt die in crisis lijkt. Je had niet bewust beslist om te blijven. Je bleef gewoon meebewegen, stap voor stap, tot er van je avond niets meer over was.
Op dat moment voelde het niet als een probleem. Het voelde alsof het moest.
Dat gaat bijna nooit over te weinig kennis van technieken. Je weet heel goed dat een tweede no-show een gesprek verdient in plaats van stilzwijgen. Toch doe je het soms niet.
Wat er in deze aflevering aan bod komt
Een onderwerp dat in bijna elke supervisie terugkomt, bekeken van een kant die zelden hardop wordt gezegd: niet de grens die je naar je cliënt toe trekt, maar de grens die jij naar jezelf toe zou moeten trekken.
Grenzen trekken heeft een neurale basis. Hoe gevoelig je bent voor druk, voor spanning, voor het gevoel dat je iemand teleurstelt, is niet alleen een kwestie van karakter. Het is gevormd doorheen ervaringen die je geleerd hebben wat wel en niet veilig is om te vragen of te weigeren.
We leggen het onderscheid tussen draagkracht en draaglast naast elkaar, en wat er gebeurt wanneer die twee lange tijd uit balans blijven zonder bijsturing. Niet als een bewuste beslissing, maar als een gewoonte: de gewoonte van stilzwijgend over je grens gaan.
De vraag die we aanreiken is dezelfde die je al op het gedrag van je cliënten toepast, nu naar binnen gericht. Wat probeer ik hier eigenlijk voor mezelf te regelen? Geen vraag om jezelf te veroordelen, wel dezelfde nieuwsgierigheid die je al hebt voor je cliënten. En dat is ook waarom ‘gewoon assertiever worden’ niet werkt als advies: het vraagt om tegen je eigen beschermingsmechanisme in te gaan, zonder dat mechanisme eerst te herkennen.
Een weggevallen grens is geen falen. Het is informatie, op dezelfde manier als het gedrag van je cliënten dat is.
Liever luisteren in je eigen app? Deze aflevering staat ook op Spotify, Apple Podcasts en YouTube.
Van luisteren naar meekijken
Wat een aflevering niet kan, is meekijken naar een casus die bij jou vastloopt. Dat doen we elke maand in ons gratis webinar. Anderhalf uur, één praktijkcasus, en het DMM-kader er stap voor stap op toegepast. Je kan er je eigen vragen stellen.
