Iedereen kent het wel snel naar de winkel gaan om een fles melk, maar wanneer je uiteindelijk aan de kassa staat heb je nog eieren, appels, chips en uw lievelingskoekjes mee. Dingen die je eigenlijk niet nodig had, want in je voorraad had je nog alles liggen!
Daardoor ben je in de verleiding gekomen om een impuls aankoop te doen!
Net dat waar de winkels op gefocust zijn!
Om impuls aankopen te vermijden kan je best op zoek gaan naar je eigen trigger! Weinig slaap, slechte dag op het werk, maak je je ergens zorgen over? Het kan van alles zijn? Maar wanneer je door jezelf te analyseren weet waar jouw zwakke plek zit zal je ook beter herkennen wanneer je in de verleiding komt.
Merk je dat je in de verleiding aan het komen bent, vraag jezelf volgende zaken af!
- Heb ik het echt nodig? Morgen, volgende week ook nog?
- Kan ik deze aankoop uitstellen? Geef jezelf “bedenktijd” denk je er na die tijd nog steeds zo over? In sommige gevallen zal je er zelf niet meer aan denken!
- Is het iets dat je enkel hier en nu kan aankopen? Is het antwoord nee? Stel dan terug de bedenktijd in.
- Kan ik het betalen? Of heb ik eigenlijk een rekening die voorrang zou moeten krijgen?
- Lost deze aankoop een probleem op? Of koop ik het enkel om me goed te voelen?
Ben je toch in de verleiding gekomen en heb je het toch gekocht? Vergeef jezelf en zoek uit waar het fout liep en leer er van! Dan is de aankoop toch niet voor niets geweest.
Ga de uitdaging aan!
Daarom wil ik je na het lezen van deze blog uitdagen!
Las een No spend day in! Geef deze dag niets van geld uit. Koop geen lunch. Dat parkingticket? Meestal zijn er net iets verder gratis parkeerstroken. Er zit zeker nog een lekkere maaltijd in uw diepvries of je kan heus wel iets lekkers op tafel toveren met uw restjes uit de koelkast en voorraad.
Had je geen moeite om deze dag door te komen? Dan was de uitdaging niet groot genoeg. Doe het gewoon nog een dag!
Ik geef ook workshops rond deze en veel meer in De Praktijk!